नवजात शिशु की मालिश शुरु करने से पहले की जरूरी बातें

अब इस जार को काली पॉलिथीन या किसी काले कपड़े से लपेट कर रख दें।

पुरुषों को अपने यौन अंग की देखभाल हमेशा करनी चाहिए। उसे नियमित रूप से सही से साफ करना चाहिए और लिंग की मालिश भी बहुत जरूरी होती है। अगर आप अच्छे से लिंग की मालिश करते हैं तो इसके कई फायदे होते हैं। किसी भी पुरुष की सेक्स लाइफ लिंग की मालिश करने से बेहतर बनाई जा सकती है। सिर्फ आपको लिंग की मालिश करते हुए कई चीजों का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है। सबसे पहले आइए जानते हैं कि लिंग की मालिश करने का सही तरीका क्या है?

यह सुनिश्चित करें की आप जिस कमरे में मसाज करने वाले है वो निजी कमरा हो, जिससे आपको वहाँ दूसरे लोग, बच्चे या जानवर कोई भी मसाज करने के दौरान परेशान न करें।

पीठ पर वापस नीचे की तरफ बढ़ें और रीढ़ की हड्डी के दोनों ओर की मांसपेशियों पर गूथने वाली विधि का प्रयोग करें। इन जगहों पर बहुत तनाव होता है, तो इन जगहों पर ज्यादा समय दें।

फिर जिसकी मसाज कर रहें हैं उसका हाथ वापस पलंग पर रख दें। अपनी अंगुली और अंगूठे का उपयोग करके बाजू और हाथ के ऊपर की तरफ आराम से जैसे आटा गुथने के समय करते है वैसे मसाज करें।

 सैक्स जानकारी गुदा मैथुन में होने वाले दर्द को कैसे कम करें

अगर बच्चे को ठंड और बुखार है, तो मालिश ना करें। (और पढ़ें - बुखार बढ़ाने के घरेलू उपाय)

मसाज करने से आपके मस्तिष्क को आराम मिलता है और मूड भी अच्छा होता है। शांत और रिलैक्स्ड मूड के साथ सोने से आपको नींद बेहद अच्छी आती है। इस तरह आप सुबह थका हुआ महसूस नहीं करते।

(और पढ़ें - बालों की देखभाल करने के तरीके)

 सैक्स जानकारी क्या लड़की को देखकर भी लड़के का वीर्य निकल सकता है

नाजुक त्वचा या मधुमेह की वजह से हुए निशान

बच्चे के नहाने से पहले या उसके सोने से पहले मालिश करना बेहद उपयोगी माना जाता है। इसमें नहाने से पहले बच्चे की मालिश करना बेहद कारगर माना गया है। ऐसा इसलिए क्योंकि मालिश के बाद नहाने से बच्चे के शरीर में जमा हुआ अतिरिक्त तेल साफ हो जाता है और इससे उसकी त्वचा को संक्रमण का खतरा भी नहीं रहता है। नहाने से पहले बच्चे की मालिश का विकल्प आप तब चुन सकती हैं जब आपके बच्चे की त्वचा शुष्क हो। साथ ही आपको मालिश का सही समय जानने के लिए बच्चे के डॉक्टर से भी सलाह ले लेनी चाहिए।

लिंग की मालिश करने से पहले आपको अपना लिंग अच्छे से साफ कर लेना malkin ki malish चाहिए। लिंग को साफ करने के लिए आप एक मेडीकेयर साबुन ले सकते हैं। ये साबुन आप डॉक्टर की सलाह से भी ले सकते हैं। इसके बाद आप गुनगुने पानी से अपने हाथों की मदद से लिंग पर साबुन लगा कर उसे धोएं। इसके बाद आप एक तौलिया लें और उसे गुनगुने पानी में भिगोकर अपने लिंग पर लपेट लें। इससे आपके लिंग को काफी आराम मिलेगा। अब आपका लिंग मसाज के लिए तैयार है।